MMCKalteng - Pulang Pisau - Persatuan Binaraga Fitness Indonesia (PBFI) Kabupaten Pulang Pisau bekerja sama dengan Pondok Fitness Pulang Pisau menggelar diskusi dan belajar bersama dengan Atlet Binaraga Nasional Kalteng, Agus Dewantoro/Dr. Muscle Palangka Raya. Pelaksanaan diskusi dan belajar bersama digelar di ruang Zumba dan Aerobik Pondok Fitnes Pulang Pisau, Minggu (5/12/2021) dengan dihadiri oleh 30 peserta pecinta olahraga khusus angkat beban. 

Kegiatan dipandu langsung oleh Sekretaris PBFI Pulang Pisau, Rano Ericka dan dihadiri oleh Ketua Harian PBFI Kabupaten Pulang, Efri Gusyl Pani. Ketua Harian PBFI Pulang Pisau, Efri Gusyl Pani menyampaikan, kegiatan ini bertujuan untuk memberikan wawasan dalam melakukan latihan beban, setiap orang harus memperhatikan keamanan dalam berlatih dengan cara menguasai teknik latihan, sehingga otot yang kita latih tepat sasaran dan minim risiko cidera.

Baca juga : Pemkab Barsel Gelar Natal Gabungan, Pj Bupati Berharap Kerukunan Masyarakat Tetap Terjalin Baik

"Mengingat di zaman era digital seperti sekarang ini, kita tidak bisa lepas dari yang namanya media sosial, yang mana salah satunya berhubungan dengan program latihan beban," ujar Pani, sapaan akrabnya. 

Pani mengatakan, di satu sisi kita diberikan kemudahan untuk mendapatkan akses informasi tentang berbagai jenis latihan, namun di sisi lain kita tidak menyadari apabila kita tidak bijak dalam menyikapinya, justru akan menimbulkan risiko cidera. Di tempat yang sama, Agus Dewantoro/Dr. Muscle selaku narasumber menyambut baik kegiatan tersebut sehingga dapat berdampak baik bagi atlet Binaraga yang ada di Kabupaten Pulang Pisau.

“Antusias peserta pun yang hadir pada kegiatan ini sangat baik dan tinggi, banyak peserta yang memahami penyampaian materi yang saya sampaikan," ucapnya.

"Kabupaten Pulang Pisau berpotensi bersaing di ajang Porprov dan bisa bersaing paling tidak hingga tiga besar," ujar Agus, sapaan akrabnya.

Sementara, di tempat terpisah, Ketua PBFI Kabupaten Pulang Pisau, Satria During sangat mengapresiasi atas terselenggaranya kegiatan tersebut. Satria During mengatakan, olahraga merupakan kebutuhan dasar manusia sebagai anugerah dari Tuhan Yang Maha Esa, dan olahraga juga merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menuju hidup sehat, salah satunya dengan olahraga angkat beban/fitness.

Selain itu, pola hidup sehat dengan olahraga teratur (fitness/angkat beban) dan asupan nutrisi yang tepat, kini bukan hanya sekedar menjadi lifestyle di kalangan remaja, pemuda, bahkan orang tua, tapi juga sudah menjadi kebutuhan hidup sama halnya dengan kebutuhan dasar manusia.

"Hal ini tentu sangat baik bagi pembinaan olahraga, khususnya bagi generasi muda di Kabupaten Pulang Pisau," ujar Satria During. (MC. Pulang Pisau/Rano/edt : rkh)